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其他資訊
中醫學的養生防老方法，是以預防疾病、保健益壽為目的。
本書涵蓋多種養生的基本理論和方法，內容豐富、詳實，實用性強，
對個人保健及養生將大有裨益。
中醫飲食養生要訣
人壽百年不罕異，多因七情六慾起。
修身要訣宜切記，君子之人能節制。
常令充實勿空虛，日食需要少油膩。
大飽傷神饑傷胃，大渴傷血多傷氣。
饑餐渴飲莫太過，免致膨橫損健康。
醉後強飲飽強食，未有此生不生疾。
人資飲食以養生，去其甚者自安適。
食後徐行百步多，手摩臍腹食消磨。
- 作者： 夏一生 新功能介紹
- 出版社：大拓文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/12/15
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲紙上滿滿的字，句句催淚。（圖／網友林建佑提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。） 記者陳怡伶／採訪報導 「這女孩能不娶嗎？」一名25歲水電工男網友只有高中學歷，靠著一技之長努力賺錢，一個月最少也有4萬元的薪水，但常常加班的他也疏忽了女友的心情，甚至惹哭對方，讓他超自責；原本他24日抱著「跪算盤」的心情回家，卻看見女友留下滿滿5張「加油打氣」便利貼，讓他當場淚崩。 男網友林建佑在「爆廢公社」PO出一張照片，只見畫面中便條紙有著滿滿的字，上面寫著「老公辛苦你了，剛下班一定很累吧，改快去洗澡，身體會舒服一點...我知道我很煩人，也很緊迫盯人，先跟你對不起...可是我每天都很想你，想聽見你的聲音，也想看見你，可是有時候你累了，我就不敢打電話給你...謝謝你愛我，謝謝你包容我，我很好的，我沒事」，文末還畫上「笑臉」符號，證明自己真的沒事了。 林建佑接受《ETtoday新聞雲》採訪時表示，他和23歲的女友是青梅竹馬，彼此已相識10幾年了，但都沒有看上對方，直到2人都被上一段感情狠狠傷害，才想說試著交往看看，沒想到個性如此契合，至今已交往2年半，而且都有結婚的共識。 很愛女友的林建佑，卻為了2人有美好的未來而一心投入工作裡。林建佑表示，他只有高中學歷，或許會被人看不起，但他有一技在身，就不怕餓肚子，工作時間是早上8點至下午5點，但他常晚上10點多才離開科技廠，但有時候要趕工而整個禮拜沒休息，每天關在工廠裡奮鬥，家住新竹的他甚至要常常跑到台中工作，導致沒什麼時間陪伴女友，可能1至2個禮拜沒見面，害她最近心情很低落，「但我真的是為了彼此的將來，才想多加班賺點錢。」 「我還沒有向女友求婚...」林建佑害羞地說，因為他們彼此還年輕，想說在等個4至5年經濟基礎更穩定時再結婚，「女友每次都很貼心為我著想，我卻一點都不浪漫，最多只是在她生日時故意鬧說『沒有買禮物』，最後再給她一個驚喜，沒想到女友就這樣很感動了。」 網友看了紛紛留言表示，「支持你，娶回家疼一輩子」、「把自己身體顧好，就是給她最好的幸福」、「我羨慕的是你很珍惜、知足的心，有些男人還嫌煩，另一半的叮嚀關心當耳邊風，聽了就忘」、「這麼好的女人...再不娶，就被人搶走囉！」、「認真的男人、體貼的女友」、「也想擁有這樣的好女孩...（暗自落淚）」、「欺負單身狗 =.=」。
▲陳諾以。（圖／大專體總） 記者洪偵源／桃園報導 「名堂哥」吳松蔚相當關心母校的UBA表現，並激勵學弟們打贏比賽，贏球的話學長有賞，只不過獎賞是他對每個人獻吻。 義守大學與三民家商屬於同體系，球隊氣氛像一個大家庭而聞名，教頭謝玉娟說，吳松蔚本來告訴她說，贏球要親她一下，但前一場輸球，28日贏輔大就親兩下，每個學弟都要獻上一吻。 不過這番話被謝玉娟吐槽，28日義守以77比72擊敗輔大，謝玉娟說，吳松蔚有在群組預告獻吻一事，只是不知道球員們反應如何。 以外線見長的吳松蔚，其實有位學弟渴望超越他的地位，就是現任當家射手陳諾以，高中時陳諾以就覺得吳松蔚三分很準，想要超越學長。 謝玉娟笑說，過去三民、義守體系出來的射手，剛好都是陳諾以這種「黑肉底」，吳松蔚以及高健益都是，被謝玉娟戲稱為外勞三兄弟。 左腳踝一直有傷的陳諾以，此戰對輔大只中2顆，謝玉娟說，雖然球隊投籃與外線準度都不錯，但少了陳諾以影響仍不小。 過去在三民時期，陳諾以就算受傷，仍會當仁不讓上場，但進義守後，認為有學長在，自己也不必急著傷未好就要上場。 而謝玉娟也藉著親自幫陳諾以擦藥時，好幾次探陳諾以口風，結果陳諾以還是有想打的意願，只是不會主動開口，仍在注意傷勢的情況下，適度讓他上場。
▲陳諾以。（圖／大專體總） 記者洪偵源／桃園報導 「名堂哥」吳松蔚相當關心母校的UBA表現，並激勵學弟們打贏比賽，贏球的話學長有賞，只不過獎賞是他對每個人獻吻。 義守大學與三民家商屬於同體系，球隊氣氛像一個大家庭而聞名，教頭謝玉娟說，吳松蔚本來告訴她說，贏球要親她一下，但前一場輸球，28日贏輔大就親兩下，每個學弟都要獻上一吻。 不過這番話被謝玉娟吐槽，28日義守以77比72擊敗輔大，謝玉娟說，吳松蔚有在群組預告獻吻一事，只是不知道球員們反應如何。 以外線見長的吳松蔚，其實有位學弟渴望超越他的地位，就是現任當家射手陳諾以，高中時陳諾以就覺得吳松蔚三分很準，想要超越學長。 謝玉娟笑說，過去三民、義守體系出來的射手，剛好都是陳諾以這種「黑肉底」，吳松蔚以及高健益都是，被謝玉娟戲稱為外勞三兄弟。 左腳踝一直有傷的陳諾以，此戰對輔大只中2顆，謝玉娟說，雖然球隊投籃與外線準度都不錯，但少了陳諾以影響仍不小。 過去在三民時期，陳諾以就算受傷，仍會當仁不讓上場，但進義守後，認為有學長在，自己也不必急著傷未好就要上場。 而謝玉娟也藉著親自幫陳諾以擦藥時，好幾次探陳諾以口風，結果陳諾以還是有想打的意願，只是不會主動開口，仍在注意傷勢的情況下，適度讓他上場。
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